Power Pole
Jeżeli chcesz wzmocnić swoje ciało pod pole dance i nie tylko to zajęcia włanie dla Ciebie!To nasz autorski program ćwiczeń z podstaw kalisteniki, z gumą, drabinkami oraz z wykorzystaniem rurki, wzmacniających wybrane partie mięśni i by swobodnie utrzymywać się w ulubionych pole dance’owych figurach.Drążek czy drabinki wykorzystujemy jako przyrząd treningowy, pojawią się wprawki do elementów oraz ćwiczenia wzmacniające. Pracujemy nad doskonaleniem techniki poszczególnych elementów oraz uczymy się jak wykonywać prawidłowo ćwiczenia.
Wstęp na zajęcie tylko i wyłącznie na wejściówki dla naszych kursantek w cenie 20 zł płatne min. 1 dzień przed zajęciami.